提供会员制度,享受游泳场馆的专属服务和优惠;
为游泳比赛裁判员提供培训和认证服务;
为受伤或康复中的人提供游泳康复治疗服务;
为游泳表演团体提供表演活动策划、演出场地搭建等服务;
为游泳比赛提供赛事组织、裁判、设备租赁等服务;
提供游泳对健身的益处以及游泳健身计划的咨询服务;
游泳时应该保持平衡、正确的身体姿势,避免浪费力量和不必要的阻力。
进行适当的拉伸和热身可以减少肌肉拉伤的发生。
游泳前宜少量进食,后宜摄入高蛋白质食物以帮助恢复。
游泳后应及时淋浴、擦干身体,补充足够的水分,并做好肌肉放松与保养。
游泳馆提供泳衣,您还需要自备泳镜、泳帽等个人用品。